A osteocondrose cervical é uma doença que está ficando cada vez mais jovem. Se antes ocorria principalmente após os 40 anos, agora as pessoas de 25 a 26 anos estão em risco.
Os sintomas da osteocondrose cervical nas mulheres são mais pronunciados do que nos homens. Isto é devido às características estruturais do corpo. No sexo forte, esta parte do corpo é mais desenvolvida, que suporta toda a estrutura vertebral, evitando sua deformação e sobrecarga.
Tipos de osteocondrose e os perigos que a doença carrega
Existem vários tipos de osteocondrose, que diferem no grau de perigo das consequências.
- Torácico. É considerado o tipo mais seguro de doença. Este tipo de osteocondrose quase nunca leva a consequências desagradáveis como saliências ou hérnias. Isso é explicado pela baixa mobilidade da região torácica. Devido a isso, sua deformação não causa desconforto severo ao paciente.
- Lombar. Ocorre com mais frequência devido à alta mobilidade dessa parte do corpo. Além disso, é na seção vertebral que recai a carga principal. Sem tratamento oportuno, esta doença pode ter complicações graves: hérnia e protrusão de disco, além de síndrome radicular, que muitas vezes é a principal causa de paralisia. O principal perigo deste tipo de osteocondrose é uma manifestação tardia, razão pela qual o tempo de tratamento intensivo é muitas vezes perdido.
- Cervical. Ocorre predominantemente na metade feminina. Esta prevalência está associada a uma alta atividade da coluna cervical, a presença nesta parte do corpo de um número considerável de fibras nervosas que servem de condutor entre o cérebro e outros órgãos. As consequências da osteocondrose da coluna cervical são as mais graves - desde complicações perigosas até a morte. É por isso que o tratamento desta doença deve ser oportuno e eficaz.
Fatores que afetam o desenvolvimento da doença
Os cientistas identificam muitas razões que levam ao aparecimento de osteocondrose em mulheres. A principal delas é a menopausa e as mudanças que ocorrem nessa fase. O volume de progesterona que entra no corpo, que é extremamente importante para as mulheres, diminui. Além disso, com o passar dos anos, o tamanho dos músculos nessa área do corpo diminui, o que leva a um enfraquecimento do suporte da coluna.
Existem também outras causas de osteocondrose em mulheres que não estão relacionadas à idade:
- falhas circulatórias;
- enfraquecimento do sistema imunológico;
- Desequilíbrio hormonal;
- hereditariedade;
- qualquer lesão na coluna;
- atividade física excessiva;
- hipotermia;
- estilo de vida passivo;
- excesso de peso.
Esse número de fatores causadores de doenças contribui para um rápido aumento no número de mulheres que sofrem de osteocondrose cervical.
Sinais de doença
Para não perder o início do desenvolvimento da doença, você deve conhecer os principais sintomas da osteocondrose em mulheres:
- dor na região cervical;
- dores de cabeça recorrentes;
- sensação de rigidez na região do pescoço;
- dores de tiro irradiando para a região cervical;
- desconforto dos dedos e ombro;
- sensação de dormência dos membros ou da língua;
- início súbito de ronco durante o sono.
Dependendo do nível de sensibilidade do corpo, outros sinais de osteocondrose cervical em mulheres também podem aparecer:
- náuseas, às vezes levando a vômitos;
- um aumento ou diminuição acentuada da pressão;
- tom de pele azulado.
É importante considerar que esses sinais de osteocondrose são bastante graves, embora à primeira vista não estejam associados ao desenvolvimento da doença. É por isso que, se você tiver esses sintomas, entre em contato imediatamente com um especialista para excluir o desenvolvimento da doença.
Devido ao fato de os discos desta coluna estarem localizados próximos o suficiente um do outro e não diferirem em altura, os sintomas da osteocondrose cervicotorácica em mulheres podem ser determinados já no estágio inicial da doença.
A deterioração do bem-estar geral é explicada pelo fato de que a deformação dos discos intervertebrais causa pressão imediata nas raízes das fibras das terminações nervosas. Depende do grau de sua derrota, quão dolorosas serão as sensações, quanto tempo o ataque pode durar.
- Se a dor for de natureza de curto prazo, que é substituída por um descanso curto, são dores nas costas.
- Se você sentir dor, você precisará tomar anti-inflamatórios não esteróides.
- A dor de cabeça é devido à pressão excessiva no nervo occipital, bem como nas vértebras da linha mais alta.
- Sensações desagradáveis nas mãos, cotovelos e antebraço são características da deformação da região vertebral média.
Além disso, o paciente pode sentir fraqueza nas mãos e perda de sensibilidade da pele. Isso acontece quando a medula espinhal é comprimida. Este sintoma é típico para mulheres após 40 anos. Eles também costumam sentir falta de energia ao caminhar.
Se a doença não for tratada a tempo, pode dar as seguintes complicações:
- compressão dos vasos sanguíneos no cérebro;
- problemas no funcionamento do sistema nervoso central, caracterizados por distúrbios de comportamento, coordenação, fala;
- violação do processo de circulação sanguínea no cérebro.
Neste último caso, podem ocorrer sintomas acompanhantes, como:
- ansiedade e medo sem causa;
- uma deterioração acentuada na memória;
- mudanças de humor frequentes.
Além disso, interrupções na circulação sanguínea do cérebro podem causar perda repentina de consciência, dores de cabeça regulares e sensação de tontura. Todos estes problemas são bastante graves e requerem hospitalização imediata. Além disso, a osteocondrose cervical pode causar dificuldade em engolir, problemas de audição e visão, bem como uma sensação de zumbido regular.
Princípios da terapia
O tratamento desta doença é complexo. Várias formas de terapia são usadas em diferentes estágios do desenvolvimento da doença.
- Na fase inicial, as drogas vasodilatadoras são altamente eficazes. Eles contribuem para a circulação sanguínea normal no cérebro. O tecido da cartilagem é restaurado com a ajuda de condroprotetores.
- O tratamento manual tem um alto nível de eficácia. Um especialista com boa experiência devolverá facilmente as vértebras ao seu lugar.
- A fisioterapia é outra opção de tratamento eficaz. Consiste em um curso de massagem, terapia a laser e eletroforese.
- A acupuntura é muito popular entre as mulheres. Este método tem uma alta porcentagem de eficácia com uma baixa taxa de dor.
- As atividades esportivas são de grande importância no tratamento adequado. Dependendo do tipo de doença e sua gravidade, o especialista prescreve um complexo de exercícios de fisioterapia ou um esquema de cobrança para a região cervical.
- De particular importância é uma mudança no estilo de vida. Começando a se exercitar e comer direito, você acelerará significativamente o processo de recuperação. É muito importante fornecer ao corpo a ingestão de substâncias úteis e nutritivas em quantidades suficientes.
Acredita-se que as mulheres estejam mais atentas à sua saúde, o que faz com que a doença seja diagnosticada precocemente, o que aumenta as chances de uma recuperação total.
Métodos populares
Receitas populares são altamente eficazes no tratamento desta doença.
- As folhas frescas de rábano devem ser cuidadosamente lavadas e aplicadas na região cervical. É necessário fixar a compressa com um curativo macio e deixá-la durante a noite. Como regra, pela manhã há uma melhora significativa na condição. Para consolidar o efeito, o procedimento deve ser repetido por pelo menos 3 dias seguidos.
- As batatas precisam ser descascadas e raladas no lado fino do ralador. Adicione um pouco de mel à massa resultante e misture bem. Você receberá um remédio mole que deve ser aplicado a um ponto dolorido. Você pode fazer essa compressa não mais do que uma vez por semana.
Esses métodos aliviarão sua condição sem o uso de drogas. Além disso, é extremamente útil realizar exercícios terapêuticos especiais. Isso fortalecerá visivelmente os músculos, devido ao qual a mobilidade da região da coluna vertebral retornará. Ao escolher os exercícios, você deve levar em consideração o nível de sua aptidão física e saúde geral. Para obter o efeito, a ginástica deve ser realizada regularmente.
Prevenção de doença
Dada a prevalência em massa da doença, atenção especial deve ser dada à prevenção da osteocondrose. Antes de mais nada, você precisa repensar seu estilo de vida. Se você passa a maior parte do tempo sentado, isso precisa ser corrigido. Existem exercícios especiais para funcionários de escritório que são realizados na mesa durante o trabalho. Com alta eficiência, não requerem muito tempo ou condições especiais para treinamento.
Além disso, você precisa andar muito. Se não houver tempo livre, tente percorrer a pé qualquer parte do caminho para o trabalho. Quanto mais você aumentar, mais perceptíveis serão seus esforços.
Também é útil passar periodicamente por um curso preventivo de massagem. Além do fortalecimento geral do corpo, isso permitirá que você capture a doença no início e receba um tratamento eficaz.
Assim, toda mulher precisa monitorar cuidadosamente sua saúde e, ao menor sinal de desenvolvimento de osteocondrose, imediatamente tomar medidas terapêuticas. Se feito em tempo hábil, você pode obter uma recuperação completa sem complicações.